おうちかんたんレシピ
あさりとトマトのドリア
あさりを贅沢に使ったトマトドリア。
本格的な味が簡単に作れます。
材料(2人分)
あさり | 1パック(200~300g) |
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玉ねぎ(中) | 1/4個 |
ソース | |
カットトマト | 1/2缶(200g) |
にんにくチューブ | 小さじ1/2 |
コンソメ(顆粒) | 小さじ2 |
水 | 80cc |
塩、こしょう | 各少々 |
ご飯 | 1~1.5合 (耐熱容器の大きさに合わせる) |
ピザ用チーズ | 適量 |
バター | 適量 |
オリーブオイル | 適量 |
粉チーズ | 適量 |
パセリのみじん切り | 適量 |
粗びき黒こしょう | 適宜 |
作り方 調理時間:30分
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1
【下準備】
あさりは塩分約3%の塩水につけ、ラップをかけて冷蔵庫で2~3時間、砂抜きをしておく。
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2
みじん切りにした玉ねぎに軽くラップをし、電子レンジ(600W)で2分加熱する。
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3
ソースの材料をボウルに入れてよく混ぜ、ラップなしで電子レンジ(600W)で3分加熱する。
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4
(3)に(2)の玉ねぎと、オリーブオイルを少々入れて混ぜたら、さらに電子レンジ(600W)で1分加熱する。
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5
バターを薄く塗った耐熱容器に、ご飯を入れる。
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6
(5)に(4)を半量ずつ入れ、耐熱容器の中で混ぜ平らにする。
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7
(6)の上にピザ用チーズをのせる。
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8
(7)の上に砂抜きをしたあさりを並べ、オリーブオイルをひと回しかける。
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9
240℃で8分焼く。(あさりの大きさによって温度、時間は調節する。)
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10
あさりの口が開いたことを確認して取り出す。(まだの場合は少し時間を延ばす。)粉チーズとパセリのみじん切り、お好みで粗びき黒こしょうをかければできあがり。
ポイント
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作り方5
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