材料(8本分)
オイルサーディン | 8尾 |
---|---|
キャベツ | 1~2枚(120g) |
大葉 | 8枚 |
焼きのり(全形) | 2枚 |
みそ | 大さじ1弱 |
春巻きの皮(小) | 8枚 |
〈水溶き薄力粉〉 | |
薄力粉 | 小さじ2 |
水 | 大さじ1 |
太白ごま油(サラダ油でも可) | 大さじ4 |
作り方
-
1
オイルサーディンはキッチンペーパーの上にのせて油を切る。キャベツはせん切りにする。海苔は十字4切にする。
-
2
大葉にみそを塗り、オイルサーディンを巻く。
-
3
春巻きの皮を角が手前にくるようにおき、中央より手前に焼きのりを敷き、その上にキャベツ、(2)をのせて巻く。
巻き終わりを水溶き薄力粉で止める。同様に残り7本巻く。
-
4
グリルパン(平)にグリルネットを敷く。(3)の春巻きに太白ごま油をつけ、グリルネットの上に並べる。
-
5
グリルパン(波)でふたをして、240℃で5~7分焼く。一旦取り出して春巻きをひっくり返してからふたをして、240℃で4~5分焼く。
ポイント
-
このレシピで使用したグリルパン
-
作り方3