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ぶりの照り焼きバルサミコ風味
レシピ:Haruru料理教室/料理研究家 双葉

ぶりの照り焼き
バルサミコ風味

いつもの味つけにプラスα!
和洋折衷のおいしさ発見!

材料(2人分)

ぶりの切り身(約90g) 2切れ
長いも 100g
小麦粉
合わせだれ
 しょうゆ 大さじ1と1/4
 バルサミコ酢 小さじ2
 はちみつ 小さじ2
 粗びき黒こしょう 適宜
万能ねぎ 適宜

作り方 調理時間:20分

  1. 1

    ぶりの両面に塩少々をふり、10分ほどおく。出てきた水けをペーパーで拭き取り、小麦粉を薄くまぶす。長いもは厚さ1cmほどの輪切りにする。

  2. 2

    グリルパン(平)にオーブン用シートを敷いて(1)を並べ入れ、グリルパン(波)でふたをする。トースターに入れ、280℃で8分焼く。

  3. 3

    長いもに火が通ったことを確認し、長いもだけを先に取り出す。

  4. 4

    混ぜた合わせだれをぶりに回しかけ、再びふたをして280℃で4分焼く。

  5. 5

    器に(4)を盛り、(3)の長いもを添える。グリルパンに残ったたれをかけ、お好みで万能ねぎを添える。

ポイント

  • ポイント1

    このレシピで使用したグリルパン


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