おうちかんたんレシピ
オムそばボール
まんまるでかわいい、一口サイズのオムそば♪
お弁当のおかずにもおすすめです!
※このレシピは「えくぼプレート」を使用します。
材料(20個分)
焼きそば麺 | 2袋(130g×2) |
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卵 | 3個 |
豚ひき肉 | 50g |
キャベツ | 50g |
調味料 | |
焼きそばソース | 大さじ4 |
中濃ソース | 大さじ1 |
塩、こしょう | 各少々 |
お好みソース | 適量 |
マヨネーズ | 適量 |
青のり | 適量 |
かつお節 | 適量 |
サラダ油 | 適量 |
作り方 調理時間:45分
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1
キャベツは粗みじん切りにする。
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2
焼きそば麺は短く切り、ざるに入れ軽く水をかけてほぐす。
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3
耐熱容器に、(1)と(2)、豚ひき肉を入れ混ぜ合わせる。
調味料を入れさらに混ぜる。
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4
ふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で3分加熱する。
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5
(4)をいったん取り出し、全体をかき混ぜたら、再度電子レンジ(600W)で3分加熱する。
(お使いの電子レンジにより、時間は調節してください。お肉に火が通っていればOK)
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6
ラップを使ってボール型に丸めていく。(20個分)
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7
卵を溶く。中火で熱した「えくぼプレート」にサラダ油を塗り、溶き卵を8分目くらいまで流し入れる。
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8
卵が少し固まってきたら(6)を上から置いていき、弱火にする。
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9
ときどき竹串で焼き加減を確認し、卵がプレートにくっつかなくなったら、ひっくり返す。
焦げないようにコロコロと回転させ、はみ出た卵も一緒に丸くなるように全体を焼いていく。
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10
卵側を上にして、ソース、マヨネーズ、青のり、かつお節などをかけて完成。
ポイント
別売りのプチパン専用「えくぼプレート」。たこ焼きも作れて、料理の幅をさらに広げます。
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オンラインショップでご購入いただけます。