材料(2〜3人分)
豚肩ロース(塊) | 300g |
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合わせ調味料 | |
塩 | 小さじ1/4 |
砂糖 | 小さじ1/2 |
酒 | 大さじ2 |
パセリソース | |
パセリ | 12g |
みそ(米麹みそがおすすめ) | 大さじ1と1/2 |
無調整豆乳 | 大さじ3 |
作り方 調理時間:20分
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1
豚肩ロース肉は1㎝幅に切り、合わせ調味料に30分ほど漬ける。
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2
【パセリソース】
パセリソースの材料を小さめのフライパンにすべて入れ、よく混ぜ合わせてから中火にかける。沸騰して泡立ってきたら弱火にし、そのまま30秒ほど火を通してソースを作る。
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3
(1)をグリラーに並べて、目盛「5」で7~8分焼く。裏返して、焼き色がつくまでさらに7~8分焼く。
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4
器に(3)を盛り、ソースをかける。お好みでゆでたブロッコリーなどを添える