材料(4人分)
米 | 2合 |
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鶏もも肉 | 150g |
下味用調味料 | |
塩 | 小さじ1/2 |
砂糖 | 小さじ1/2 |
酒 | 小さじ1 |
にんじん | 30g |
絹さや | 5枚 |
干ししいたけ | 3枚 |
合わせだし | |
干ししいたけ戻し汁 | 1/2カップ(100cc) |
水 | 1と1/2カップ(300cc) |
しょうゆ | 小さじ1と1/2 |
塩 | 小さじ2/3 |
作り方 調理時間:45分
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1
米は洗って30分間浸水後、ざるに入れて水切りする。
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2
干ししいたけは3/4カップの熱湯で戻してだしを取り、細切りにする。にんじんは5mm幅のせん切りにする。絹さやは塩ゆでし、斜め切りにする。鶏もも肉は2cm角に切り、下味用の調味料で味つけする。
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3
グリルパン(平)に米と合わせだしの調味料を入れてならし、その上に鶏もも肉、にんじん、しいたけをのせる。グリルパン(波)でふたをして、260℃で15分炊く。
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4
加熱後、そのままトースターの中で10分蒸らす。取り出して、絹さやをトッピングする。
ポイント
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このレシピで使用したグリルパン