レシピ協力:ANAクラウンプラザホテル大阪
ポークスペアリブ
こってりトンテキ風
一晩漬け込んだソースがしみしみ。
骨付きポークのボリュームメニュー!
材料(2人分)
ポークスペアリブ(骨ごとにカット) | 500g |
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玉ねぎ(中) | 1個(約200g) |
漬けだれ | |
しょうゆ | 大さじ2 |
ウスターソース | 大さじ2 |
オイスターソース | 大さじ2 |
みりん | 大さじ2 |
酒 | 大さじ2 |
おろしにんにく | 小さじ1 |
おろししょうが | 小さじ1 |
はちみつ | 小さじ1 |
サラダ油 | 適量 |
片栗粉 | 適量 |
塩 | 適量 |
作り方 調理時間:40分
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1
スペアリブをジップロックに入れ、漬けだれの材料を加えてもみ込み、冷蔵庫で一晩おく。
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2
玉ねぎを厚めにスライスする。グリルパン(波)にサラダ油を敷き、玉ねぎを敷き詰め、塩をふりかける。
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3
(1)に片栗粉を薄くまぶし、(2)の上に並べ、グリルパン(平)でふたをして200℃で15分焼く。(片栗粉なしでもあっさりとおいしくいただけます。)
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4
加熱後、そのまま庫内で10分おき、余熱で焼く。(トースターのふたを開けないように注意。)
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5
グリルパン(平)のふたを取り、220℃で15分加熱し、焼き色をつけて完成。
ポイント
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このレシピで使用したグリルパン