からあげ
油を使わず、高火力で一気に焼き上げるため、
余分な油を落とし、ヘルシーでおいしい!
材料(3~4人分)
鶏もも肉(カット済み) | 8個(240g) |
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からあげ粉 | 適量 |
パセリ | 適量 |
レモン | 適量 |
作り方 調理時間:15分
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1
鶏もも肉に、からあげ粉を適量まぶし、よくもんでなじませておく。
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2
(1)をグリルネットに均等に並べ、グリルパン(平)にのせグリルパン(波)でふたをする。
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3
(2)を260℃で10分加熱する。
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4
器に盛り、パセリとレモンを添える。
ポイント
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このレシピで使用したグリルパン