グラファイト グリル&トースター (4枚焼き) ズッキーニとトマトのスパニッシュオムレツ
野菜もたっぷり摂れるメニュー♪
具材を変えて、アレンジも楽しめます！
- メニュー
- -
- 温度｜出力
- 200℃
- 加熱時間
- 4分＋5分
- 15分
- 3
- グラファイト グリル&トースター (4枚焼き)
- AGT-G13B
- AGT-G13A
- おうちかんたんレシピ
- 野菜・きのこ
- 卵・乳製品
- ヘルシー
- 夏レシピ
- 約15〜30分
使用する付属品
グリルパン
材料 （2～3人分）
- 卵 4個
- ズッキーニ 100g
- トマト（小） 2個
- 塩 少々
- こしょう 少々
- オリーブオイル 少々
作り方
-
ズッキーニとトマトを1㎝角にカットする。
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熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、ズッキーニの表面が少し透き通ってくるまで炒めたら粗熱を取る。
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卵を溶いて塩、こしょうを振り、ズッキーニとトマトを加えて混ぜ合わせる。
-
グリルパン(深)にオーブン用シートを敷き、(3)を流し入れる。
-
グリルパン(浅)でふたをし、200℃で4分加熱する。一度取り出してふたを取り、さらに200℃で5分加熱する。
-
焼きあがったらオーブン用シートごと取り出す。
食べやすい大きさにカットして完成。
- Point
お好みでケチャップなどをかけても美味しくいただけます。
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使用した商品
グラファイト グリル&トースター (4枚焼き)
- 対応可能品番：
- AGT-G13B AGT-G13A
※AGT-G13AとCAT-G13A / AET-G13Nは販売を終了しています。
特許技術「グラファイトヒータ」搭載で、発熱するまでの時間はたったの0.2秒。高温の庫内で一気に焼き上げることで、外はカリッと、中は水分が残っているのでモチモチのトーストに仕上がります。2種類のグリルパンで、焼く、煮る、蒸す、炊くなど、多彩な調理を楽しめます。グリルパンにふたをして調理すれば、グリルパン内部の温度を330度まで高めることも可能です。
※「グラファイトヒータ」は株式会社千石の登録商標です。（登録第5362800号）
