グラファイトオーブンレンジ
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鶏の照り焼き たまごタルタルのせ

グリルで焼いた鶏肉はふっくらジューシー!
タルタルはレンジで時短で作れます♪

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レンジ/グリル
温度|出力
600W/強
加熱時間
2分40秒~50秒/18~20分
  • 40分
  • 0
  • グラファイトオーブンレンジ
  • AEM-G14A
  • 料理家 齋藤菜々子
  • 肉類
  • 卵・乳製品
  • こどもにおすすめ
  • 春レシピ
  • 焼く
  • 約30分〜60分

使用する付属品

<p>ヒートトレイ</p>

ヒートトレイ

材料 (4人分)

  • 鶏もも肉 大2枚(700~750g)
  • A
  •  しょうゆ 大さじ2と1/2
  •  砂糖 大さじ1と1/2
  •  酒 大さじ1
  •  みりん 大さじ1
  •  片栗粉 小さじ1
  • 《たまごタルタル》
  •  卵 3個
  •  玉ねぎ 1/8個(25g)
  •  マヨネーズ 大さじ4(48g)
  •  トマトケチャップ 小さじ1
  •  酢 小さじ1/2
  •  塩、砂糖 各小さじ1/3
  •  ピクルス(刻んだもの)  20g(お好みで)
  • パセリ(みじん切り)、粗びき黒こしょう 各適量

作り方

  • 耐熱ボウルにAを合わせて混ぜておく。玉ねぎは細かいみじん切りにする。
    鶏肉は余分な脂身を切り落とし、切り込みを入れて厚みを均一にし、それぞれ8等分に切る。鶏肉をAのボウルに入れてもみ、20分ほど室温で漬けておく。

  • 耐熱ボウルに卵を割り入れ、箸で黄身だけを軽く崩す。
    水大さじ1(分量外)を回しかけ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで2分40秒~50秒ほど加熱する。
    取り出して、ゴムベラで切るようにほぐしながら混ぜる。
    細かくなったら玉ねぎを加えて混ぜ、ラップをして冷ます。

  • ①を片栗粉の沈殿がないように底から再度混ぜ、ヒートトレイに皮目を上にして並べる。
    余ったAを回しかけ、下段に入れ「グリル」強で18~20分、焼き色がつくまで加熱する。

  • ②が冷めたらタルタルの材料すべてを加えて混ぜる。
    器に③を盛り、タルタルをのせ、パセリ、粗びき黒こしょうをふる。

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使用した商品

グラファイトオーブンレンジ

対応可能品番:
AEM-G14A

グラファイトヒータによるヒーター加熱と、マイクロ波によるレンジ加熱をコンビネーションさせた新技術「グラファイトレンジ加熱」によって、味はもちろん食感へのこだわりも実現。トースターで焼いたようなこんがりトーストや、肉汁がたっぷり詰まったジューシーハンバーグ、「サクッ」「カリッ」と歯ごたえまでおいしいお惣菜、ムラを抑えた解凍も、簡単操作でかなえます。
※「グラファイトヒータ」は株式会社千石の登録商標です。(登録第5362800号)

グラファイトオーブンレンジ