

型のいらないスイートポテト
ラップを使うから型は不要。ラムレーズンや刻んだナッツを加えるとまた違ったおいしさが広がります。
- メニュー
- レンジ/オーブン
- 温度|出力
- 600W/230℃
- 加熱時間
- 5分〜5分30秒/12分〜14分
- 30分
- 2
- グラファイトオーブンレンジ
- AEM-G14A
- 料理家 齋藤菜々子
- 卵・乳製品
- スイーツ
- こどもにおすすめ
- 秋レシピ
- 焼く
- 約15〜30分
使用する付属品

ヒートトレイ
材料 (8個分)
- さつまいも 1本(正味量280g)
- A 砂糖 30g
- A バター(食塩不使用) 20g
- 牛乳 大さじ1
- ラム酒 小さじ1(お好みで)
- 卵黄 1個分
- 黒いりごま 適量
作り方
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さつまいもは1.5cm幅の輪切りにし、厚めに皮をむく。耐熱ボウルに入れて水を2〜3回変えながらさっと洗い、浸かるくらいの水に5分ほどさらして水けを軽く切る。ふんわりとラップをかけて「レンジ」600Wで5分〜5分30秒、さつまいもがやわらかくなるまで加熱する。熱いうちにフォークでなめらかになるまでつぶす。
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「オーブン」230℃で予熱する。
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①のボウルにAを加えてゴムべらでよく混ぜる。バターが溶けて全体になじんだら、牛乳、お好みでラム酒を加えてさらに混ぜる。
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大きめのラップに1/8量を包み、底面をまな板に押しつけて平らにしながら、両端をひねり、ラグビーボールの形にととのえる。ラップをはずしてヒートトレイに並べる。刷毛で表面に卵黄を薄く塗り、中央に黒いりごまをのせる。
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予熱完了後、上段に入れ、12〜14分焼き色がつくまで加熱する。
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使用した商品
グラファイトオーブンレンジ
- 対応可能品番:
- AEM-G14A
グラファイトヒータによるヒーター加熱と、マイクロ波によるレンジ加熱をコンビネーションさせた新技術「グラファイトレンジ加熱」によって、味はもちろん食感へのこだわりも実現。トースターで焼いたようなこんがりトーストや、肉汁がたっぷり詰まったジューシーハンバーグ、「サクッ」「カリッ」と歯ごたえまでおいしいお惣菜、ムラを抑えた解凍も、簡単操作でかなえます。
※「グラファイトヒータ」は株式会社千石の登録商標です。(登録第5362800号)
