

夏の炊き込みご飯★ラタトゥイユたこめし
トマトの酸味でさっぱりしているので、
夏にうれしい和洋炊き込みご飯です☆
- メニュー
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- 温度|出力
- 280℃
- 加熱時間
- 15分
- 40分
- 0
- グラファイト グリル&トースター (4枚焼き)
- CAT-G13A/AET-G13N
- 魚介類
- 野菜・きのこ
- 米
- 夏レシピ
- 炊く
- 約30分〜60分
使用する付属品

グリルパン
材料 (1~2人分)
- 無洗米 1合
- たこ(蒸し) 1足
- 白だし 1/4カップ
- ズッキーニ 1/3個
- なす 1/2個
- トマト 1個
- オリーブオイル 大さじ1
作り方
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無洗米、水(分量外)150ml、白だしをグリルパン(平)に入れ30分浸水させる。
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ズッキーニとなすはヘタを取り、薄切りにする。トマトはヘタを取り適度な大きさに切り、たこは2cm位に切る。
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写真のように(1)の上に(2)で切った具材を並べ、オリーブオイルを全体にかける。
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グリルパン(波)でふたをして、280℃で15分加熱し、そのまま庫内で20分蒸らす。
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使用した商品
グラファイト グリル&トースター (4枚焼き)
- 対応可能品番:
- CAT-G13A/AET-G13N
※AGT-G13AとCAT-G13A / AET-G13Nは販売を終了しています。
特許技術「グラファイトヒータ」搭載で、発熱するまでの時間はたったの0.2秒。高温の庫内で一気に焼き上げることで、外はカリッと、中は水分が残っているのでモチモチのトーストに仕上がります。2種類のグリルパンで、焼く、煮る、蒸す、炊くなど、多彩な調理を楽しめます。グリルパンにふたをして調理すれば、グリルパン内部の温度を330度まで高めることも可能です。
※「グラファイトヒータ」は株式会社千石の登録商標です。(登録第5362800号)
